dilluns, 19 d’octubre de 2015

SETMANA 2. MILLORANT SENSACIONS



Durant esta setmana he anat acumulant quilòmetres, en les tres vesants esportives, i la veritat que he començat a trobar.me molt millor. Sobretot en la carrera a peu. 
També he començat a cuidar.me una miqueta en l'alimentació, més quan vaig vore que a la báscula asomava ja els 79kg...buffff. 

En fi, resumint , he fet, 2 dies de natació, 2 dies de carrera a peu , i dos dies de bici. Tot prou suau i a la marxeta. 

N: 4400m
B: 87km
C: 16km

Total:

N: 6700m
B: 172km
C: 30km
G:0
T2: 0
Fisio:0


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada