---- FELIÇ 2016 A TOTS ----
Altra setmana a mig gas, degut als diferents compromisos festius, i també per la feina, però...ahi estem intentant complir!
Dilluns encara vaig poder fer una miqueta de ordillo, q ja feia teemps que no feia. Dimecres, per acabar l'any, em vaig fer una tana a peu de 1h45', amb pràcticament 20km a les cames.
El dissabte bona ixida al Sapo, en companyia de la gent del club, amb 80km i un aire de por.
I hui diumenge, per a acabar setmana i coincidint amb la 4a jornada del STL....nadaeta de 1200m en la mar!
Resum setmanal:
N: 1200m
B; 100km
C; 20km
Totals:
N: 39100m
B: 814km
C: 333km
G: 2
F: 1
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada