Grans Fotos de Guadassuar

Els MESTRES

... i les LOBES... totes relaxaes... q rises!!!! (Molt bona esta foto)

Setmana del 25 al 31 de maig

Bé, després del inténs cap de setmana, en el que he ixit sà i viu, jejejeje, i amb la moral molt reforçada, comencem esta setmana, en la que es complirà un meset per a Niça. Aquesta setmana va a ser algo més light que l'anterior, esperant a la propera, que serà prou més canyera. Aixina i tot, m'agradaria ficar algun rodatge llarg de carrera a peu, per al diumenge.
Dilluns 25 de maig: NAT: 2000m continuos, a ritme mig, bones sensacions en quant a flotabilitat.
Dimarts 26 de maig: 73,3kg MATI:NAT: 200s+ 5*200forts (darrere la subvi)/1'30''+100s // VESPRADA; 40' carrera continua, suau, amb Esteve, Angels, Lara, Meybel, i Julianet.
Dimecres 27 de maig: 2h bici, suau, volta a la Ribera amb la subvi.
Dijous 28 de maig: NAT; Poques ganes, de veres, però encara vam complir. 3*400 a bon ritme, més el calfament.
Divendres 29 de maig: 2h de bici, amb pujada Faro Cullera, Cap Blanc (junt al Poll), Bola (junt al Poll), redona Santa Marta, Bola i Sueca + 2h de carrera a peu (bones sensacions i bon ritme)
Dissabte i Diumenge... DESCANS PER TRI DE CULLERA.

VOLTA A PEU - LUIS VIVES

Altra edició d'esta entranyable volta a peu, una clàssica de Sueca. A ella tenien com a misió, arribar després d'entrene en bici, Raquel, Lara, Àngels i Meybel. Allí se'ls uniria Julian i Marieta.
La volta va ser dominada, en categoría femenina per les nostres xiques, arribant a meta Raquel en 1ª posició, Àngels en 2ª posició ( amb 1010 inclòs), Lara en 3ª posició, i Meybel com a 1ª veterana. Julian i Marieta arribaven un poc per darrere, alçant la eufòria entre el públic assistent. Enhorabona a tots.