Des de hui , un nou gas noble s'afegeix a la Tabla Periódica, el "Cardo".
Ixa és la sensació en la que m'he trobat aquest matí, quan he fet el primer entrene de running, de ja fa prou de temps. L'últim q recorde va ser els 35' de trote coxinero de la Visita de Cortesia matutina, i l'anterior ni el recorde.
Les sensacions a l'eixir han segut ..... fatals. Em notava unflat , pessat, amb mala tècnica, assentat sobre les meues cames....horrible, de veres.
El ritme de carrera (per a que m'hauré ficat hui el gps) , marcava un frenètic 6'17'' el km....i pensava q me moria, ole, ole, alegria.
Lo únic bò, el retrobament amb un entrene de correr, i el correr pel costat del riu, q a banda de ser un dels majors plaers de qualsevol esportiste suecà, m'ha recordat a la carrera a peu del Challenge Roth...sols de pensar.ho han fet que el ritme fora més elevat , i les polsacions també.
Al final, ha caigut una horeta ben feta!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada